Dinámica #2

Una Mirada a la Dimensión Espiritual

(PONER VIDEO)

Contenido de la plática:

Ayer vimos como el reloj de nuestra vida puede detenerse en cualquier momento. Vimos como lo pasado ya es pasado y el futuro es una incógnita. Solo tenemos el hoy para vivirlo plenamente consciente

En el hoy, en el ya! es el único espacio donde CONVERGEN mi libre albedrío con el tiempo.

Hola. Soy Patricia Arriaza y Hoy quiero compartirles un tema que por su sencillez pasa desapercibido, pero que tiene una profundidad abrumadora cuando lo vemos en su contexto: el presente como regalo

Con el fin de tomar un hilo conductor, escogí el libro del Dr. Eben Alexander llamado “La prueba del Cielo”, en el relata su historia personal de una experiencia cercana a la muerte. Tomare de él algunos puntos de reflexión importantes que menciona en su libro.

A manera de resumen les comento sobre el libro para entrar en contexto:

El autor, es un neurocirujano americano, graduado de Chapel Hill y Duke University, con 15 anos en la facultad de Harvard Medical School como profesor especializado en Neurocirugía. Dada su condición de médico y neurólogo, no reconocía como posibles las historias que le contaban sus pacientes sobre ECM (experiencias cercanas a la muerte), …hasta que le tocó vivirla a él.

Pues así no más, sin saber de dónde, a sus 54 años le dio meningitis. La bacteria que lo ataco desintegro con tremenda rapidez el neocórtex, la superficie externa del cerebro, la parte que nos hace humanos, dejándolo inoperante con el cerebro apagado, en esencia… ausente. Vivió una experiencia cercana a la muerte durante los 7 días que estuvo en el hospital. Y nos dice: “toda esta aventura era una especie de visita guiada (al más allá), una especie de gran repaso del lado invisible y espiritual de la existencia. Y como toda buena visita guiada, incluía todos los pisos y todos los niveles”, pero lo más difícil es expresarla con las palabras humanas, es como intentar escribir una novela con tan solo la mitad del alfabeto.

Ahora, demole un vistazo a lo que el describe:

1. que si hay otra vida más allá de la muerte

2. Que el amor envuelve en totalidad a cada ser creado

3. Que el mal existe, y que la tierra es un lugar donde el mal y el bien se mezclaban y que esta era una de las características únicas de la Tierra.

4. Que el libre albedrío es el que crecimiento, porque a través de él podemos enfrentar la maldad y la injusticia y nuestro papel aquí es crecer hacia lo divino

5. Que cada persona tiene un propósito (el de él es contar al mundo su experiencia, especialmente a quienes dudan)

6. Que Dios, ser supremo, viento cálido, Om, -como él le llama- está tan cerca que no hay distancia entre él y yo y a la misma vez su inmensidad despliega nuestra pequeñez. Posee condiciones humanas y divinas.

7. Que la oración es escuchada en el más allá y tiene peso

8. Que Existe un lugar de sufrimiento, no agradable pero necesario para que el individuo se deshaga de todos sus apegos

9. Que El alma es eterna. Cuando el llego al Cielo, sintió en lo más profundo de su ser, que él ya había estado ahí, que ahí pertenecía.

10. Que nuestro ser profundo y verdadero es totalmente libre, comprende que no necesita temerle al mundo terrenal, por ende no tiene necesidad de armarse de fama, riqueza o conquista. Como nos acercamos a este ser espiritual genuino? Por medio del amor y la compasión que conforman el tejido del ámbito espiritual. Este es el ser que vive dentro de nosotros y que es de hecho el ser que Dios quiere realmente que seamos.

11. Que la mayor tristeza que experimento fue cuando las puertas del Cielo se cerraron y tuvo que regresar.

Luego de su increíble recuperación el menciona : mi experiencia me enseñó que la muerte del cuerpo y del cerebro no son el fin de la conciencia, que la experiencia humana continúa más allá de la tumba. . Espiritual no hubiera sido una palabra que hubiera utilizado en una conversación científica. Ahora creo que es una palabra que no podemos permitir que se quede fuera.

Todos son puntos muy interesantes, pero quiero abordar 3 de ellos:

Me detengo en el Amor.

El Dr. Alexander nos cuenta sobre el Amor: Alguien estaba a mi lado. Una hermosa niña de ojos azul profundo. Me miró con una mirada, que si la vieras por unos momentos, haría que toda tu vida hasta ese instante valga la pena, sin importar lo que habías vivido hasta ese entonces. No era una mirada romántica, no era una mirada de amistad. Era una mirada que de alguna manera iba más allá de estas… más allá que todos los diferentes tipos de amor que tenemos aquí en la tierra. Era algo más supremo, que contenía todos esos tipos de amor dentro de sí y, a su vez era el más genuino y puro de todos. ME expresó: “eres amado y preciado, no tienes a qué temerle.” Me enseñaron una cosa, la única cosa que importa: Eres amado. Continúa. El amor es sin duda alguna la base de todo, no el tipo de amor abstracto y difícil de comprender, sino el tipo de amor del día a día que todos conocen-el que sentimos al ver a nuestro conyugue, a nuestros hijos, hasta a nuestros animales. En su forma más pura y poderosa. Incondicional., que debe conocerse y encarnarse en todas nuestras acciones”

Si todo es amor y el amor es la medida de todo, debemos trabajar por que haya más amor en el mundo. Ese es el valor del ejercicio que realizamos de las pepitas de oro, luchar para que cada momento de nuestra vida sea una oportunidad de crecer en el amor.

Hoy… Aquí, en este ahora, como puedo dar amor?

Y nos dice el Dr. Alexander: “mi viaje no fue solo sobre el amor, sino también sobre quienes somos y cuan conectados estamos todos., el significado mismo de toda la existencia. Aprendí quien era ella arriba y cuando regrese me di cuenta de que las ultimas hebras dañadas de quien soy aquí abajo, se habían cosido. Es lo que cada uno de nosotros en esta edad materialista necesita escuchar, porque en cuanto a quienes somos realmente te, de donde venimos realmente y hacia donde vamos realmente, todos nos sentimos como huérfanos (Incorrectamente). Si no recuperamos ese recuerdo de nuestra conexión mayor y del amor incondicional de nuestro Creador, siempre nos sentiremos perdidos aquí en la tierra

Otro punto que quiero tocar es sobre la conciencia.

Para un médico el cerebro es una máquina que produce la conciencia. Si no hay cerebro no hay conciencia. Si desenchufas la TV se apaga. El programa terminó -son las palabras que el utilizó en su libro-.La neurociencia dice, que el cerebro es una máquina que produce el fenómeno de la conciencia. Sin embargo, luego de la experiencia vivida comprendí que la conciencia es una extensión directa de lo divino. El Dr. Alexander utiliza este término “conciencia” para referirse a lo espiritual, No tienes que morir para echar un vistazo detrás del velo, pero si debes hacer el trabajo, y al final del día, cada uno debe ir a lo profundo de su propia existencia a través de la oración o la meditación para acceder a estas verdades.

Para la filosofía personalista, la persona está compuesta por 3 dimensiones: Cuerpo, Mente, Espíritu, estrechamente interconectadas entre sí.

Y la Logoterapia predica que el Cuerpo se puede enfermar, la mente se puede enfermar, pero el Espíritu no se enferma, y es el que nos saca adelante en las pruebas difíciles de la vida.

He ahí la importancia de fortalecer nuestro Código Personal, -el ejercicio que haremos posteriormente- pues en los momentos de prueba ya sabremos como actuar en base a nuestra conciencia y el filtro de nuestra conciencia es “La intención”. Si pusiéramos un ejemplo para comprenderlo mejor sería: una recta intención de ofrecer ayuda , sincera, es una pepita de oro. Una intención sesgada de ofrecer ayuda a cambio de recibir los aplausos es una pepita pintada de dorado. Esa pepita, al lavarla y pasarla por el colador…se le cae la pintura.

Solo, quisiera mencionar dos palabras claves que nos ayudan mucho a poder dormir en paz cada noche: el perdón y el agradecimiento. Ambas palabras están intrínsecamente ligadas al amor, de manera que pueden ser parte de nuestro código personal, por ejemplo… perdonaré siempre a pesar de todo. Y la otra posible frase podría ser: Voy a vivir mi vida desde el agradecimiento. Ambos conceptos dan para mucho! pueden ser por sí mismos un tema para retiro.

El último punto al que me quiero referir es Propósito y Sentido

El Dr. Alexander nos dice que su Propósito en la vida, -posterior a su experiencia-, es dar a conocer todo lo que él vivió en sus 7 días de coma, especialmente a los que dudan, con bases científicas, porque la razón no se contrapone a la fe. Antes de su experiencia su propósito era usar las herramientas de la medicina para ayudar y sanar personal… y lo sigue siendo, solo que ahora su ayuda lleva implícito el ingrediente de la esperanza en el más allá.

Y nosotros? Sabemos cuál es nuestro propósito de vida? Qué da sentido a nuestra existencia?

Veamos, … Que es propósito y que es sentido.? El propósito es el punto a donde la flecha de nuestra vida se dirige. Es el mismo siempre. (aunque casi nadie se toma la tarea de encontrarlo). El propósito tiene como fin último Servir, en cualquiera de sus múltiples manifestaciones, porque en la esencia del servir está el Amor. Y al encontrar el verdadero propósito y descubrir las diferentes oportunidades de sentido, encontramos la felicidad. Para eso fuimos hechos y descubrir la razón de la propia existencia es la verdadera felicidad .

El sentido es variable, y se refiere a todas las diferentes actividades o situaciones que se nos presentan en las cuales puedo aplicar el propósito. Y las herramientas para poder lograrlo y descubrirlo, se encuentran en los dones recibidos, (aunque casi nadie los agradece).

Nos damos cuenta cuando estamos en el camino correcto, si el gozo y La Paz se perciben. Si no hay gozo y paz, andamos tras el propósito equivocado.

Para finalizar, el Dr. Alexander toca muchas veces el tema del tiempo, explicando que el “tiempo lineal” tal cual nosotros lo conocemos es totalmente diferente al tiempo “del más allá”, donde se comporta diferente. Aquí quiero traer a colación dos términos griegos referentes al tiempo. El Cronos y el Kairós.

Cronos es el tiempo linear, tal cual lo conocemos. Aquel que queremos que pase rápido, o que pase lento, dependiendo de nuestras necesidades en ese preciso momento. y Kairós, se refiere a “ventanas de sentido”, momentos de nuestra vida donde podemos diferenciar un antes y un después, momentos que podemos percibirlos con todos los sentidos, llenándolos de recuerdos, …en una palabra, llenándolos de amor y así se vuelven eternos en nuestra memoria. Por cierto, la memoria es una potencia del alma, es de carácter espiritual, y es por sí sola, un tema delicioso de explorar.

Esos momentos pairos se multiplican cuando aprendemos a detenernos, cuando aprendemos a saborear el silencio y permitimos que nuestra dimensión espiritual permeé todo nuestro cuerpo y mente. Permitamos que el silencio tenga un lugar especial en nuestro día a día, para que nos ayude a crecer por dentro.

(Finaliza la dinámica)

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Ejercicio #3

El Código Personal

MODERADOR(A):

"A manera de resumen, primero escuchamos una dinámica que representaba una “auditoría” de nuestra vida. Seguidamente, realizamos el ejercicio de las “pepitas de oro”, donde colamos todas las obras de nuestra vida y extrajimos de ellas su esencia, el amor. Ahora, al escuchar la plática, haremos el ejercicio de crear nuestro código personal."

(REPARTIR HOJAS DEL EJERCICIO #3 A CADA PARTICIPANTE)

Ejercicio #3

Ejercicios y Dinámicas